Palvelut & Hinnat

Valmennuspalvelut

 

Yksittäiset palvelut:

  • Ohjaustunti (60min) – 50e (suoritetaan toiveesi mukaan iin kuntosaleilla tai lenkkipolulla tms..)
  • Ohjaustunti (2hlö) – 75e
  • Ryhmät -järjestyy myös. kysy!
  • Ruokavalion ostajalle yksittäinen ruokavalion päivitys 50e.
  • Ruokavalio – 100e (suunnitellaan yksilöllisesti juuri sinulle sopivaksi)
  • Treeniohjelma – 100e (suunitellaan yksilöllisesti juuri sinulle sopivaksi)
  • Ravinto- ja treeniohjelma yhdessä – 180e

Valmisohjelmat 2018 nyt edullisesti

Treeniohjelma, jossa kroppa treenataan neljässä/kolmessa/kahdessa/yhdessä osassa yhdesti läpi viikon aikana. Ohjelma on valmiiksi suunniteltu, ei siis kenellekkään henkilökohtaisesti suunniteltu. Ohjelma sopii kaikille, jotka ovat valmiita tekemään kovaa työtä ja saavuttamaan hyviä tuloksia!

  • 1-jakoinen – 19,95e
  • 2-jakoinen – 24,95e
  • 3-jakoinen – 29,95e
  • 4-jakoinen – 34,95e

Varaa aika tai Ota sähköpostilla yhteys, voin toimittaa laskun ja ohjelman myös sitä kautta.

Yksilövalmennus

Sisältää: Ravinto- ja treeniohjelmat, ohjelmien muokkaukset, seuranta ja viikkoraportit sekä rajaton puhelin- ja sähkopostituki.

  • 3kk – 110e/kk (330e)
  • 6kk – 100e/kk (600e)
  • 12kk – 82,5e/kk (990e)

Yksilövalmennuksessa olijalle voidaan räätälöidä paketti jossa on mukana sovittu määrä ohjauksia, jolloin ohjausten hinta putoaa.

Yksittäin ohjaukset 50e/ohjaus 60min (sis. alv 24%)

Ryhmät

  • Ravintovalmennus alkamassa keväällä 2019 kysy mukaan!

Luennot / ryhmät yms 

kysy tarjous / Ehdota (info.laajoki@gmail.com)

Kaikki hinnat sisältävät alv.24%.

Hierontapalvelut

 

Hinnat

  • 45min – 40e
  • 60min – 50e
  • 90min – 70e
  • 5 x 60min – 235e (6kk voimassa)

Lahjakortit

Voidaan räätälöidä mille summalle tahansa, lahjakortin saaja voi sitten itse päättää mihin palveluihin hän korttinsa hyödyntää.

Lahjakortin hankkiminen onnistuu paikanpäältä hakemalla (sovi aika erikseen) tai sähköpostin välityksellä.

Laita sähköpostiin (info.laajoki@gmail.com) tiedot: saajan nimi, lahjakortin arvo sekä milloin annat lahjakortin, niin toimitan lahjakortin ja laskun sähköpostiisi.

Yrityksille

Kysy tarjous!   (info.laajoki@gmail.com)

 

Maksutavat

Maksu hoidetaan aina hoidon/tapaamisen yhteydessä.

Meillä käy:
  • Käteinen/kortti
  • Pivo
  • Epassi/Sporttipassi/Hyvinvointipassi
  • Virike -setelit
  • Edenred Ticket Duo & Virike
  • Eazybreak
  • Smartum -maksukortti & verkkomaksu
  • Lasku yritykselle.

 

Peruuttamaton aika

Mikäli et pääse tulemaan varattuun palveluusi, ilmoitathan siitä hyvissä ajoin. Peruuttamattomat ajat sekä viime tingassa perutut ajat laskutetaan asiakkaalta täysimääräisenä.